ベンチプレスの効果を最大限に！

2025年03月31日 11:31

おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

反り腰にならず、自然に肩甲骨が寄せられる（胸が張れる）施術です

今回は、肩甲骨周辺は触りませんし

これだけだと10分かかりません

それでもこれだけ変わります

これだけ変われば、ベンチプレスでもバッチリ大胸筋に入りますよ

最近ベンチで成果が薄れていると思ったら

ぜひ一度当院の施術を受けてからトレーニング

してみてください、効果は間違いなくアップするはずです

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