いけがみスポーツ整体院

おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

タイトルの言葉ご存知でしたか？

オーバートレーニング症候群

「スポーツ活動などによって生じた生理的な疲労
精神的な疲労が十分に回復しないまま積み重なり
常に疲労を感じる慢性疲労状態となることです」

サムネ画像でもおわかりの通り疲労の回復がスタートラインに

戻らないうちにまたトレーニングをしてしまう、どうしてもやめられない

わかってはいるんだけど・・・ライバルに負けたくない・・・

ここは！指導者がしっかり見極めて休息を促すことが大事だと思います

選手個人に任せてしまうと必ずと言っていいほどこの症状に陥ります

そしてどんどんパフォーマンスの低下が始まりさらにオーバートレーニング

が進みケガをしてしまうという結果につながってしまいます

通常筋肉の超回復でも72時間必要とされています

VENEXを着用しても48時間必要です

コーチ、監督、トレーナーさん

選手を休ませてあげてますか？72時間って3日間ですよ

試合が近いから？もうすぐ大会があるので・・・

だからこそしっかり休ませましょう

そして！全員ベストパフォーマンスで挑みましょう！


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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

拮抗筋（きっこうきん）とは、筋肉運動の際に反対の動きをする筋肉のことです

1つの動作を行う時、筋肉や関節が動きます

その時に、中心となって活動する筋肉のことを主働筋と呼びます

また、その働きを助ける筋肉を協働筋と呼びます

一方で、主働筋と逆の動きをする筋肉もあり拮抗筋と呼びます

主働筋が働く時は、拮抗筋が自動的に弛緩します

これを相反神経支配といい、これによって主働筋はスムーズに動くことがでるんです

拮抗筋の収縮を意識して行うとより効果的に筋肉をストレッチングできます

例えば、サムネ画像のような肘の屈曲、伸展を考えてみましょう

上腕三頭筋が拮抗筋となって緩まることによって

上腕二頭筋が主働筋として収縮しやすくなっています

トレーニングやストレッチを行うときは

主導筋だけではなく拮抗筋も意識すると良いと思います

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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

タイトルのDPV576ってなーに？

なんかのサプリメントですかー

いいえ違います！先端テクノロジーを駆使し、ナノプラチナなどの鉱物です

人間の免疫力って20歳代から60歳代までに

どのぐらい下がると思います？

半分？1/3？いいえ1/6まで減少してしまいます

そこでサムネイル画像の表を見てください
サムネ画像は
年齢とともに免疫能力が低下しはじめる生後13カ月のマウスを
DPV576使用群と対象品使用群に分けて1ヶ月間テストを実施した結果です
DPV576使用群では、加齢マウスに同程度に免疫能力が賦活しました。

下の表もご覧ください

白血球中のＴリンパ球内ＣＤ４リンパ球の変化なんと！2.8倍！
DPV576繊維素材をケージ内に使用することによって
白血球中のＴリンパ球内ＣＤ４リンパ球は約2.8倍
Ｔリンパ球内ＣＤ８リンパ球は約2.1倍活性化されたことが確認されています

じゃー着ているだけで免疫力アップするの
実際研究結果で表れていますので効果はあるでしょう


少々値段もお高めなのですが、やはり研究に裏付けされたDPV576

法律改正で基準が厳しくなってもクリアしているクオリティー

数々のアスリートから支持されていること等々アピールポイント盛りだくさんです

それがVENEXリカバリーウエアですまた、VENEXクリームも合わせての使用で

更に効果アップが期待できます！W使いが、当店も正規代理店として一押しです

店内にカタログもございますので、お気軽にお立ち寄りください


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おはようございます。いけがみスポーツ整体院の池神です

肩こり、寝違えでお困りではございませんか？

上に写真は、右の僧帽筋をハイボルト施術後の写真です

ハイボルト2分弱の施術で、これだけ肩がさがります

下の写真はその後左僧帽筋も施術を行った後です



どうでしょうか？左も下がりバランスが取れましたね

肩こりでお困りの方是非ご相談ください！

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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

先日、テニス肘が治らないというお客様

でもテニスはしたことがないという

まーだいたい肘動かしたりものを持ったりしたとき

肘の外側上顆が痛いと言ったらテニス肘って言っちゃいますよ・・・

で、通院しても良くならない・・・

なるほど・・・たらたった♬---コナン君ならぬいけがみくん

肘じゃーないな・・・

1、頚部放散痛

2、広背筋外転不良による放散痛

3、小胸筋の一部痙攣による放散痛

まーまだ2.3ありますが割愛

今回は、3番小胸筋でしたね

肘を触らず肘の痛みを改善

小胸筋にハイボルト入れた時の痛がり方が尋常じゃなかった

改善してよかったです

コナン君は真実は１つって言ってたけど

痛みの原因は1つじゃない！たーたったたった♬

おわりー

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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

腸活コースが人気ですよ

やっぱし大事ですよね腸活

以前もひだびゅーで紹介していただきましたが

色々な腸活を試してみてください

そして自分に合ったものを継続してください

いろんな組み合わせ試してください

それが！幸せホルモン大量発生への近道だと思っています

その一つに当院の楽して！腸活コースも頭の片隅に入れといてください


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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

反り腰にならず、自然に肩甲骨が寄せられる（胸が張れる）施術です

今回は、肩甲骨周辺は触りませんし

これだけだと10分かかりません

それでもこれだけ変わります

これだけ変われば、ベンチプレスでもバッチリ大胸筋に入りますよ

最近ベンチで成果が薄れていると思ったら

ぜひ一度当院の施術を受けてからトレーニング

してみてください、効果は間違いなくアップするはずです


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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

タイトルにも書いてあるんですが・・・

サムネ画像の物体は

一過性受容体電位バニロイド受容体

なんのこっちゃって話なんですが

かんたんにわかりやすく説明できればと思います

英語でいうともっとわかりずらいので

全部の頭文字を一個ずつとってもTRIPV1とかTRIPV4ってなるんですよ

興味本位に正式名称書きましょうか？

Transient receptor potential cation channel subfamily V member 1

が正式名称ですV4は最後の数字が4になるだけです

TRIPV1は当院で関係ある話で行きますと末梢神経系や中枢神経系の侵害受容性（痛み）

の伝達と調整をします（体温を感知したり辛みを感知したり色々役目があります）

画像のチューリップのみたいなののなかに痛みとか熱いとかという物質が入ります

１つ入ると口が閉まりますそれを分析して伝達しますで、( ;￣ω￣)ゞイテテ・・・

となるわけです（超簡単）でDPV576との関係性ですが・・・

簡単に言いますとDPV576はTRIPV１に何も物質が入っていないのに閉じてしまう作用があります

入口が閉じているので痛みを伝達するところになにも入らないよね

イコール体は痛いと判定しない

これが、秘密兵器のジェルとVENEXリカバリーウエア

そしてVENEXお風呂の原型ですね

その原理を利用して花〇症の軽減や育毛の促進などに

効果があるのではないかと実験中です

ご興味のある方はお問い合わせください

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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

今日は、ケガの予防に！

インナーマッスルトレーニングってことで

トレーニングってむずかしいですよね

それもインナーマッスルトレーニングなんていったら

ジムにいってトレーナーさん付けて

ちゃんと指導してもらわないと非常に無駄な時間になりますよ

そこで！当院のインナーもアウターも同時に鍛える

楽トレをご紹介します！

ダブルインパクト波形（複合高周波）で
皮下15ｃｍまで電気が届く

だからインナーマッスルが鍛えられるのです！

通常の超有名サッカー選手が宣伝しているやーつは

皮下2.3ｍｍまでしか届かないのです

したがってアウターは筋収縮しますがインナーは収縮しません

効率よく両方筋収縮トレーニングできる楽トレおすすめですよ

30分で9000回の筋収縮します！寝ているだけで楽々トレーニング

楽トレをこの機会にお試しください

効果をより実感していただくために
サブスクリプションコース（月額定額制）も

ご用意しています。お問い合わせお待ちしております

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おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です

今日は全く痛みのないビリビリしない電気のお話です

[マイクロカレント療法]　(MCR：microcurrent)
マイクロカレント＝微弱電流のこと。もともと人体に存在する
電流に似たマイクロ電流を体内に流すことで
筋肉に刺激を与え傷ついた細胞の修復を促進します
その効果を増幅する3DMENSマイクロ電流を 3Dで体内に！

ほとんど刺激を感じない極めて弱い電流なので
神経や筋を興奮させることなく
※ATP生成・タンパク質合成を促進させ損傷部の治癒を促します。
運動後の筋・靭帯・腱・関節のトリートメント、肌細胞の修復などお肌のお手入れにも効果があります。

※ATP：アデノシン三リン酸（adenosine triphosphate）
生命活動を行う上でのエネルギー。タンパク質合成・熱産生・筋活動・代謝においてのエネルギー源。

①軟部組織（筋・靭帯・腱・関節組織等）修復促進
②創傷の修復促進
③疼痛の緩和（外傷による疼痛、神経痛、慢性痛等）
④炎症の治癒促進（急性、慢性の炎症）
⑤骨組織修復促進
と良いことづくめのマイクロカレント＆3DMENS療法

アスリートのハードトレ後ゲーム後のケアにも最適です

唯一の欠点が、何も感じないこと施術した感じがしない？

電気が弱い怖い方でも全然ビリビリしないのでおすすめですよ。

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