いけがみスポーツ整体院

おはようございます。いけがみスポーツ整体院の池神です

今日は、腰痛のこと第6章です。

ここがちょっと解らないよ

なんてことは、コメントいただけると詳しく

ブログ更新というかたちでお答えしたいと思います

仙腸関節が悪くなるとどんな症状が出てくるでしょうか？

症状
①、股関節が鋭角になったとき（しゃがんだ時）痛い

②、股関節を屈曲内転出来ない（足を組めない）

③、屈曲外転時（あぐら）に仙腸関節（腰の下側）が痛い



痛くなったらどうしたらいいのか？

1、股関節を鋭角にしない

2、走らない、室内ではスリッパを履く

3、浅く座らない点で体重保持できず仙骨で座ってしまう為です

腰痛が最悪になる前にお近くの接骨院、整体院で

相談されることをお勧めします

もちろん当院でもハイボルト療法で施術させていただいております

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