レイトコッキング期の肩痛セルフチェックVo2

2023年09月12日
レイトコッキング期の肩痛セルフチェックVo2

おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です。
今日もレイトコッキング期のお話ですね
レイトは症状が3つあるうちの2つ目です

今日は、SLAP損傷についてのお話です

まず状態としては
腕を曲げる筋肉(上腕二頭筋長頭腱)の付着部の関節唇損傷で
野球を含むスローイングアスリートの投球側の病変としてみられます
症状
レイトコッキング期に腕を後ろに引く
肩を外側にねじる(肩関節外旋位)時に痛みが生じます

セルフチェック
肩を前後に捻った時にコリコリ音がしたり、痛みが生じたりします。

このような症状が出た場合速やかに受診してください
当院で早期改善への近道!羽田野式ハイボルトをお試しください
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Posted by いけがみスポーツ整体院  at 10:11 │Comments(0)健康スポーツ日記ご案内
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