ストレスがかかると免疫が働かなくなる

2024年03月22日
ストレスがかかると免疫が働かなくなる
おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です

今日はストレスと免疫についてちょこっとお話を

私たちに体は強いストレスがかかると様々な変化が起こります

脳の視床下部でストレスを感知し

その反応は脳下垂体を通る内分泌系と脊髄を通る自律神経系に分かれます

内分泌系ではストレスがかかるとコンチゾールというホルモンが分泌され

抗炎症作用がおこりますコンチゾールの抗炎症作用は

サイトカインの働きを止めてしまいますし

さらにテストステロンやエストロゲンなど若さや元気の素をが減っていきます

ストレスが起こると元気がなくなるとはこんな仕組みからです!

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