第12回 飛騨高山ウルトラマラソン
2024年06月01日
おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です
6/9いよいよですね！
全国各所からランナーが集結するんでしょうが・・・
もちろん！地元だから出るというランナーさんが多数でしょうか
あと10日あまりで本番です、しっかりメンテナンスできていますか？
不安な方、痛みがあるけど出場目指しているかた
一度来院してみてはいかかでしょうか
1週間前ぐらいに1度ご来院いただき
2日か前日に再度来院でメンテナンスが理想的な形かなとおもいます！
6/9完走翌日にでも再々来院しケアして次に備えてはいかがでしょうか？
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