ギックリ腰って癖になるの？
2024年10月07日
おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です
ギックリ腰は癖になる？
それは・・・
完全に都市伝説です！
インナーマッスルが弱っている状態で
アウターマッスルを大きくしたり
脂肪が増えていませんか？
ギックリ腰に付属するインナーマッスルを
鍛えると癖にはならないですよ
少しインナーマッスルを使えるようにするだけで
サムネイル画像のようになるわけです
さー当院でハイボルト施術でギックリ腰の痛みを抑え
楽トレで再発防止してみてはいかがですか？
楽トレは寝ているだけでインナーマッスルが30分で
9000回も収縮する画期的なトレーニングツールです
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