ギックリ腰は癖になる?それは・・・

2024年02月15日

おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です

ギックリ腰は癖になる?

それは・・・

嘘です!

インナーマッスルが弱っている状態で

アウターマッスルを大きくしたり

脂肪が増えていませんか?

ギックリ腰に付属するインナーマッスルを

鍛えると癖にはならないですよ

少しインナーマッスルを使えるようにするだけで

サムネイル画像のようになるわけです

さー当院でハイボルト施術でギックリ腰の痛みを抑え

楽トレで再発防止してみてはいかがですか?

楽トレは寝ているだけでインナーマッスルが30分で

9000回も収縮する画期的なトレーニングツールです

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Posted by いけがみスポーツ整体院  at 11:14Comments(0)日記ご案内健康