いけがみスポーツ整体院

おはようございます　いけがみスポーツ整体院の池神です。
今日はレイトコッキング期のお話ですね
レイトは症状が3つあるので分けてお話しましょうかね

今日はインターナルインピンジメントのセルフチェック

状態
肩甲帯の柔軟性低下や軟部組織が硬くなる
肩関節が緩くなる（不安定性）などにより
上腕骨と肩甲骨が衝突しその間の軟部組織や
筋に圧が加わり痛みが生じます

症状
レイトコッキング期に腕を後ろに引く（肩関節水平外転位）
肩を外側にねじる（肩関節外旋位）時に肩後方に痛みを生じます

セルフチェック
肩を後方に捻った時に肩後方に痛みを生じる

このような症状が出た場合速やかに受診してください
当院で早期改善への近道！羽田野式ハイボルトをお試しください

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