さーいよいよウルトラマラソンまで1カ月を切りましたよ
2024年05月16日
おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です
もうすぐですね！飛騨高山ウルトラマラソン2024
飛騨高山のランナーの皆さんのコンディションはいかかですか？
まだまだ朝晩寒いので練習は厳しいでしょうか？
入念にストレッチしてからの動きだしは必須ですよ
初めてチャレンジする人、毎回完走している人
リベンジに燃えてる人！まだ出場迷ってる人
怪我無く頑張ってください！これからウルトラマラソン前日まで
ちょこちょこ走る前のストレッチや当院で受けられる施術などなどを
発信してまえりますのでお楽しみに----
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