マラソンランナーの皆様へ蹴りだしで痛かったら

2024年05月18日
マラソンランナーの皆様へ蹴りだしで痛かったら

おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です

特にマラソンなどの長距離走の競技者や趣味で走っている方

サムネイル画像でもわかる通り膝の内側やや下あたりに鵞足があります

そこが足を延ばした時、ランナーでいうと蹴りだした時に痛みます

それが鵞足炎ですが・・・

いくら治療しても良くならない

いくら通院しても改善していかない・・・

それってホントに鵞足炎ですか?

鵞足が痛いから鵞足炎だ----ぁって

治療して良くならなかったら

原因は別のところにあるんではなかろうか?

それを見つけるのも羽田野式ハイボルトです

その痛みそのまま走っていたらハムストリングスやっちゃうよ

その先は一度ご相談くださいより良い改善へのご提案が出来ると思います
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Posted by いけがみスポーツ整体院  at 11:18 │Comments(0)スポーツ日記ご案内
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