ストレスがかかると免疫が働かなくなる
2024年03月22日

おはようございます いけがみスポーツ整体院の池神です
今日はストレスと免疫についてちょこっとお話を
私たちに体は強いストレスがかかると様々な変化が起こります
脳の視床下部でストレスを感知し
その反応は脳下垂体を通る内分泌系と脊髄を通る自律神経系に分かれます
内分泌系ではストレスがかかるとコンチゾールというホルモンが分泌され
抗炎症作用がおこりますコンチゾールの抗炎症作用は
サイトカインの働きを止めてしまいますし
さらにテストステロンやエストロゲンなど若さや元気の素をが減っていきます
ストレスが起こると元気がなくなるとはこんな仕組みからです!
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